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SUMMARY:Prendre des notes et rédiger des comptes-rendus
DESCRIPTION:Descriptif\n\nCette formation répond à des besoins orientés sur la prise de notes en réunion et plus précisément sur le besoin de prendre en note l’essentiel. Elle permet de varier les techniques de prise de notes en fonction des thématiques de la réunion et de réaliser un compte rendu objectif et pertinent de la réunion. \n\nObjectifs\nAu terme de la formation\, le participant sera capable : \n\nd’appliquer les techniques permettant de rédiger rapidement un compte-rendu clair et précis\nd’utiliser sa capacité à structurer des notes\n\nProgramme\n\nPrise de notes et communication\n\nLe schéma de la prise de notes\nL’écoute active\nAttention et concentration\n\n\nSe préparer à une réunion\n\nLa mission du rapporteur\nSe préparer matériellement et intellectuellement\n\n\nAcquérir une méthode de prise de notes\n\nLes différentes techniques de prise de notes manuscrites\nChoix des méthodes manuscrites en fonction du contexte\nDistinguer l’essentiel\nLes signes et les abréviations\n\n\nRédiger et présenter le compte-rendu\n\nDéfinition et règles de présentation\nLes 5 rôles du compte-rendu\nLes règles de lisibilité\n\n\n\nPublic cible\nTout public amené à prendre des notes \n\n\nSupport de cours\n\nPour des raisons de respect de l’environnement veuillez noter qu’aucun support papier ne vous sera fourni lors de votre formation. Votre support de cours peut être téléchargé gratuitement avant le début du cours via le portail client de la House of Training. Vous pourrez ainsi le consulter sur l’écran de votre appareil mobile ou l’imprimer en cas de besoin. Si votre inscription a été effectuée par un responsable formation de votre entreprise veuillez le contacter pour qu’il puisse vous y donner accès ou vous l’envoyer. \nCertificat\nÀ l’issue de la formation\, les participants recevront une attestation de présence délivrée par la House of Training. \n
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SUMMARY:Die Konzentration steigern - Verschiedene Techniken
DESCRIPTION:\nEinführung ins Thema\n\nÄndern Sie Ihre Arbeitsgewohnheiten\, verbessern Sie Ihren Fokus und erreichen Sie Ihre Ziele schneller mithilfe von Konzentrationstechniken. Lernen Sie bewährte Techniken kennen\, mit denen Sie Ihre Aufmerksamkeit auch in den anspruchsvollsten Umgebungen aufrechterhalten können. \n\nZiele\n\nNach Abschluss des Kurses wird der Teilnehmer in der Lage sein: \n\n\nDen Konzentrationsprozess und die Faktoren\, die die Konzentration beeinflussen\, zu verstehen. \n\nWerkzeuge kennen\, die eine bessere Konzentration fördern\n\n\nProgramm\n\n\nDer Prozess der Konzentration\n\n\nDie Herausforderungen der Konzentration in der modernen Welt (Multitasking\, ständige Ablenkungen) \n\n\nDie Vorteile einer erhöhten Konzentration (Produktivität\, Stressabbau\, Leistungssteigerung) \n\n\nDen Zusammenhang zwischen Konzentration und biologischen Rhythmen verstehen \n\n\n\nDie eigene Konzentration mobilisieren\n\n\nDie eigenen inneren und äußeren Störfaktoren erkennen. \n\n\nBeobachten und aktiv zuhören \n\n\nDen Geist auf Konzentration trainieren \n\n\nRoutinen entwickeln \n\n\nDen eigenen Schalter finden und ihn aktivieren \n\n\n\nDie Auswirkungen von Infobesessenheit auf die Konzentration\n\n\nWie wirkt sich Info-Overload auf unsere Konzentrationsfähigkeit aus (konkrete Beispiele für Informationsüberlastung)? \n\n\nTechniken zum Herausfiltern relevanter Informationen \n\n\n\n\nUmgang mit digitalen Ablenkungen und „Noise“-Info \n\n\nQuellen von Ablenkungen identifizieren (soziale Netzwerke\, Benachrichtigungen\, Multitasking). \n\n\nTechniken\, um die Nutzung sozialer Netzwerke einzuschränken. \n\n\nStrategien entwickeln\, um mit Benachrichtigungen umzugehen (Einstellungen\, dedizierte Zeiten für Überprüfungen). \n\n\nZwischen nützlichen Informationen und „Rauschen“ unterscheiden. \n\n\n\nEntwickeln Sie Ihren Werkzeugkasten\, um konzentriert zu bleiben\, indem Sie sensorische Ablenkungen minimieren.\n\n\nDie Pomodoro-Methode und ihre Varianten. \n\n\nVisualisierungs- und Meditationstechniken \n\n\nNutzung von Apps und Tools zur Förderung der Konzentration \n\n\nSpiele und Übungen zur Stärkung der Konzentration \n\n\n\nErstellen eines persönlichen Aktionsplans\n\n\nZielgruppe\n\nMitarbeiter aller Branchen und aller Ebenen \n\nMethodik\n\n\n\nVortrag und Videos \n\n\nPraktische Übungen (Atmung\, Visualisierung…) \n\n\nInteraktive Quizfragen \n\n\nBrainstorming \n\n\n\n\n\n\nKursunterlagen\n\nDie Kursunterlagen sind nach der Schulung verfügbar. \n\n\n
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LOCATION:7\, rue Alcide de Gasperi\, Luxembourg\, L-1615\, Luxembourg
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